Москва, Малый проспект В.О. д. 90 +7-981-105-3936 +7(812)405-81-89 +7(911)144-94-46

Почему люди сначала запихиваются едой а потом сидят на диете?

Vasily

Я таким просто поражаюсь. Да и бред все эти монодиеты с точки зрения физиологии. Как нам говорила заслуженный врач РФ, диета Майи Плисецкой-"жрать поменьше". Всё. Ограничения в продуктах приводят к серьёзным нарушениям обмена веществ, проблемам с кожей, зубами, костями, волосами, недостатку витаминов, раздражительности. Мои худеющие одногруппницы лопают шоколад, плавленый сыр и булки тоннами, до 6 ведь можно! Полная чушь, не имеющая никакого научного обоснования. Есть нужно за 3 часа до сна...

Gladkih

«Почему я не худею, ведь сижу на диете и хожу в спортзал…». По статистике, из 200 человек, которые садятся на диету, лишь 10 теряют лишнее в том количестве, в каком хотели. Как попасть в эту счастливую десятку?

В первую очередь, внимание на диету. Желая похудеть, нужно очень тщательно отнестись к выбору диеты. Есть десятки тысяч диет для похудения. И практически все из них не помогают сбросить вес на длительное время. Они лишь способствуют тому, чтобы избавиться от лишних килограмм...

Video

Сосудистые Звездочки на Ногах и Как от Них Избавиться? Безоперационное Удаление. Говорит ЭКСПЕРТ

Vitaly

Худеющих сегодня миллионы, но далеко не все знают, как правильно сидеть на диете. Сначала нарушаем все мыслимые и немыслимые правила, а потом возмущаемся: что ж я все время голодная и не худею?! Чтобы не случилось такого и с тобой, я решила поделиться своим опытом о том, как правильно сидеть на диете, чтобы похудеть без вреда для здоровья. Читай и не повторяй ошибок предыдущих худеющих!

Как правильно сидеть на диете: совет 1.
Не пропускай завтрак.
Если ты пропустишь...

Орландо

Читаю сейчас книгу Роберта Шварца "Диеты не работают". Купила я ее еще будучи стройной и худой в 2005г. Прочитала, согласилась и поставила на полку, потому что в то время для меня то что было написано в книге было естесвенно, я как раз придерживалась таких взглядов, и худеть мне не надо было. Но после рождения ребенка, когда я поправилась, меня переклинило (в книге это называется "диетный" менталитет). Я стала искать именно подходящую диету. Чтобы можно было быстро похудеть, не особо...

Лучезар

На просторах интернета сейчас можно найти огромное количество разнообразных диет. За свою практику я их насчитала 263(!!!). Но при таком огромном количестве диет, тех, которые более или менее отвечают правильному поступлению всех необходимых для организма белков, жиров и углеводов — практически нету.

Многие, кто борется с лишним весом — хоть раз сидели на какой-нибудь из таких диет. Хочется, чтоб так, чтоб вот посидели, помучились день-недельку-месяц, вес снизился, и больше не...

Игорек

Когда мы действительно голодны, самый быстрый способ получить энергию — съесть сахар, которого много в десертах. Так почему же люди обычно едят вначале острые блюда, а потом сладкие, а не наоборот? Я заметил, что в самолетах, где весь обед приносят на одном подносе, люди часто едят блюда в порядке, отличающемся от общепринятого.

1. Трапеза, состоящая из нескольких сменяющих друг друга блюд, — уникальное изобретение, свойственное только цивилизованному человечеству. Большинство...

Bahman

7. Люди, питающиеся в основном белком продуктов морского происхождения и использующие морскую соль в качестве приправы, здоровее тех, кто не употребляет в питание дары моря. Поэтому заботясь о своем здоровье, каждый из нас должен пользоваться неочищенной морской или натуральной каменной солью вместо очищенной до чистого натрия химическим путем.

8. Диета, бедная солями магния, способна вызывать рак крови у подопытных животных, а магний вместе с натрием и кальцием является...

Элнур

Эта книга поможет вам открыть для себя:
• истинные причины того, почему вы не можете похудеть и сохранить свой оптимальный вес;
• метод, который работает буквально для сотен миллионов людей в мире и позволяет им оставаться стройными без всяких диет;
• ваше новое отношение к себе, ваше новое представление о себе как о худом от природы человеке;
• способ, как покончить с проблемой лишнего веса раз и навсегда.
Поздравляем! Читая эту книгу, вы скоро обнаружите, что...

Bogdan
Бесплатные диеты для похудения » Советы для похудения » Почему мы становимся полными?

Почему мы становимся полными?

Толстые люди становятся толстыми потому, что больше едят. Такое утверждение кажется очевидным, но ушли десятилетия, чтобы это понять. Даже сейчас кое-кто сомневается в существовании связи между потреблением пищи и набором веса. Но, наконец, появились неопровержимые доказательства того, что лишний вес - следствие прежде всего переедания.

Отсутствию...

Назар

Стремление снизить вес настолько вошло в привычку у женщин, что соблюдение диеты считается нормальным способом питания. На деле у женщин, рьяно придерживающихся диеты, и у женщин с выраженными расстройствами в сфере питания много общего; анорексия и булимия.

Нервная анорексия — расстройство приёма пищи, характеризующееся преднамеренным снижением веса, вызываемым самим человеком, в целях похудения. Чаще встречается у девушек. При анорексии наблюдается патологическое желание потери веса...