Стоит ли худеть при помощи диеты?

Худеем при помощи диеты на неделю

В настоящее время существует множество методик, помогающих избавиться от лишних килограммов за достаточно короткий промежуток времени. К сожалению, вытерпев 2-3 дня экспресс-диеты, создав своему организму серьезный стресс и потеряв 3-5 кг через неделю после этого замечают, что вес возвращается и намного быстрее чем хотелось бы. Это не удивительно, ведь для стойкого результата нужен несколько больший срок, хотя бы 7 дней.

Как...

Как похудеть на капусте — Капустная диета!

Проблема похудения всегда была и будет.  Но дело в том, что одни методы сбросить вес  вредны и очень подрывают здоровье, а другие не только помогают сбросить вес, но и оздоравливают организм в целом. К здоровому методу снижения веса можно смело отнести похудение с помощью капусты.

Можно ли снизить вес с помощью капусты?

Капуста не зря считается на Руси вторым хлебом, где она является главным ингредиентом традиционных щей и...

Йога для похудения

Каждый день тысячи женщин критически оглядывают себя в зеркале и принимают суровое волевое решение ПОХУДЕТЬ! Именно так, заглавными буквами, обещая себе не есть после шести или восьми, или хотя бы после девяти вечера, отказаться от самых любимых блюд и истязать себя тренировками в спортзале и упражнениями дома на полу.

Обострение похудательной истерии доходит до своей критической точки перед новогодними праздниками (нам хочется сказочно выглядеть в этот...