Москва, Малый проспект В.О. д. 90 +7-981-105-3936 +7(812)405-81-89 +7(911)144-94-46

Смогли бы вы отказаться от сладкого ради стройной фигуры?

Валерий

А можно и не отказываться от сладкого и худеть при этом. Говорю вполне серьезно, так как сама худею так. В сладком себе не отказываю и фигуру привожу в порядок. Все эти стериотипы отказа от сладкого мучного и жирного довно устарели. Ну не сможете вы всю жизнь есть только паренное и вареное. Из за сладкого в основном срываются диеты, да и после того как вы похудеете все равно захотите кушать и жирное и мучное и сладкое, а следовательно все начнет возвращаться к вам, есть ли смысл в такой...

Остап

Худейте без стресса! Полезные сладости для вашей стройности

Я уверена, все сладкоежки меня поймут. Когда садишься на диету и отказываешься от сладкого ради стройной фигуры, все твои мысли заняты только одним: “Как не сорваться и не съесть какую — нибудь конфетку или шоколадку!” Как...

Video

Архив 573. Как совмещать кардио тренинг и бодибилдинг

Kirill

Если к желанию иметь стройную фигуру вы смогли добавить стойкую волю, но, услышав заветное шуршание фольги или фантика, даете слабинку, не впадайте в панику: 5 заповедей любителя сладкого созданы специально для вас.

1. Поговорите  с собой предельно честно и выясните, что вам дороже: ваша восхитительно стройная фигура или сладкое упитанное настоящее?

2. Откажитесь от привычки закусывать самые яркие моменты жизни сладким. Есть миллион способов проведения ярких минут без...

Ильяс

Я тебе могу сказать, автор, что только человек с силой воли сможет отказаться. Либо ты сама себе что-то пообещаешь, либо поспоришь. Я поступила будто маленькая, загадала, что если до конца лета продержусь, то исполнится моё желание. А пообещала я себе это аж в феврале. И с 1 числа стала держаться. Взяла лист бумаги, написала на нем нечто вроде заклинания, написала, что если смогу выдержать то ..... И 2 сентября (таков был срок) я купила себе первую за 7 месяцев шоколадку. По сегодняшний день...