Москва, Малый проспект В.О. д. 90 +7-981-105-3936 +7(812)405-81-89 +7(911)144-94-46

Сколько калорий в 100 граммах капусты белокочанной?

Сергій

Это приблизительно от 1 % суточной нормы калорий для мужчин и от 2 % для женщин.

Какие упражнения помогут быстро сжечь 28 калорий?

Пищевая ценность капусты белокочанной

Пищевая ценность капусты белокочанной указана в 100 граммах. Нулевое значение может означать неизвестное значение, либо мизерное содержание или отсутствие вещества в продукте. Количество питательных веществ от суточной нормы потребления указано в процентах (%) для...

Братислав

Близится зима и начинается пора солений-маринадов. У диетчиков скулы сводит — как же хочется все этого разнообразия, солененького, кисленького, остренького. Но железная сила воли говорит твердое нет, но есть ли в этом смысл? Соленые бочковые или маринованные огурцы попали в опалу из-за соли, с ними все ясно — задерживают воду и приводят к отекам. Но вот квашеная капуста-то по рецепту делается практически без соли-сахара, весь ее божественный вкус — результат брожения. Если свежая капуста...

Игоряныч

Калорийность: 28 кКал.

Энергетическая ценность продукта Капуста белокочанная (Соотношение белков, жиров, углеводов):

Белки: 1.8 г. (~7 кКал)
Жиры: 0.1 г. (~1 кКал)
Углеводы: 4.7 г. (~19 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 26%|3%|67%

Капуста белокочанная: свойства

Пищевая ценность | Витамины | Минеральные вещества

Сколько стоит Капуста белокочанная ( средняя цена за 1 кг.)?

...

Карен

Такой вопрос как калорийность капусты не случайно интересует многих из нас. Капуста считается легким, низкокалорийным продуктом, благодаря чему ее нередко включают в различные диеты, в том или ином виде. Итак, речь в нашей статье пойдет о таком овоще как капуста, калорийность и полезные свойства которой мы рассмотрим далее.

Следует заметить, что капуста является одной из главных сельскохозяйственных овощных культур. Считается, что родиной капусты является...

Джейкоб

Низкая

калорийность капусты

далеко не самое важное положительное ее свойство. Из всех других овощей белокочанную капусту выделяет витамин U, именуемый метилметионином. Самое главное качество данного витамина заключается в его способности лечить язву желудка и двенадцатиперстной кишки, колиты, гастриты. Если говорить про

калории в капусте

, то они составляют 27 ккал на сто граммов веса. А

капуста квашеная калории

имеет несколько меньше – 19 ккал на...

Николя

Капуста – один из лучших диетических продуктов, потому что калорийность разных ее видов не превышает 50 кКал. Только тем, кто соблюдает диету, важно знать, что калорийность капусты возрастает в два или три раза при приготовлении из нее салата или гарнира. Поговорим о том, сколько калорий в капусте – свежей, тушеной, жареной.

О разных видах капусты и ее калорийности мы уже писали.

Напомним, сколько калорий в свежей капусте:

в белокочанной капусте – 27 кКал;...
Валерий

Сколько калорий в капусте

Капуста один из самых востребованных продуктов на нашем столе. Этот продукт применяется не только в еде, но и в медицине, а также в декоративном садоводстве. Существуют также отдельные виды капусты, например морская капуста или же цветная капуста. Капусту употребляют в самых различных блюдах, но основное е?? предназначение салаты. Конечно, квашенную или тушенную капусту можно успешно употреблять и как отдельное блюдо, но чаще всего она...

Игоряныч

Всем людям, вынужденным периодически садится на диету, хорошо известно, что в капусте содержится не так уж много калорий, поэтому этот овощ в сыром виде можно смело употреблять, не боясь набрать «лишние» килограммы. Однако возникает вопрос: а можно ли (без потери для внешнего вида) есть капусту в варенном, тушенном или жареном виде и сколько калорий в тушеной капусте?

Постараемся ответить на этот вопрос, рассмотрев калорийность такого блюда как тушеная капуста.


Сколько...

Boulatov

Без капусты наш ежедневный стол был бы неполным, ведь такие блюда как борщ или бигос без этого овоща не приготовить. Капуста традиционно считается овощем для тех, кто соблюдает диету и стремится сделать свой рацион максимально полезным и витаминным. При этом о калорийность капусты говорить не принято, по умолчанию этот овощ считается не только кладезем витаминов, но и не содержащим большое количество калорий. Это так, но разве не интересно узнать, сколько калорий содержится в капусте,...

Andrei

Капуста, наверное, это самый востребованный продукт, который присутствует на нашем столе. Но применяют его не только в пищу, также его широко используют в декоративном садоводстве и конечно же в медицине. В природе очень много разнообразных видов капусты: от белокочанной и цветной до морской капусты. Капусту применяют в приготовлении самых различных блюдах, но наиболее она востребована в салатах. Также такие блюда как квашенная или тушенная капуста употребляют и как отдельное блюдо, но в...