Москва, Малый проспект В.О. д. 90 +7-981-105-3936 +7(812)405-81-89 +7(911)144-94-46

Почему при похудении нас подводит сила воли?

Антонио

Вечный вопрос )) сила воли в принципе не такая уж и сильная: вставать по будильнику на работу человек тоже будет только если он работает на дядю. Большинство из тех, кто пытается работать на себя, такого графика не выдерживает и сходит с дистанции. Так что не в похудении дело, а в самом человеке.

Но на всякую слабость есть прикрытие. Если душно хочется съесть "запрещенный" продукт - ешьте, но перед этим хорошо бы принять блокатор жиров типа литрамина, чтобы потом не было мучительно...

Ca

Дети, которые не способны контролировать свои желания, рискуют столкнуться с серьезными проблемами в зрелом возрасте, считают ученые из Университета Корнуэлла. Во-первых, отсутствие силы воли мешает человеку добиваться успеха и делать карьеру. А во-вторых, люди с менее развитой силой воли не соблюдают принципы правильного питания и, как следствие, имеют склонность к лишнему весу. Такие выводы ученые сделали по результатам исследования, длившегося более 40 лет. Подробнее об этом проекте вы...

Димчик

%PDF-1.4 % 1 0 obj > endobj 2 0 obj /Producer >> endobj 3 0 obj > endobj 4 0 obj > /Border [ 0 0 0 ] /Rect [ 94.88 29.76 290.32 14.17 ] /Subtype /Link /Type /Annot >> ] /Contents 37 0 R /Group > /MediaBox [ 0 0 385.20 602.88 ] /Parent 3 0 R /Resources 38 0 R /Type /Page >> endobj 5 0 obj >> /Border [ 0 0 0 ] /Rect [ 95.05 29.76 290.48 14.17 ] /Subtype /Link /Type /Annot >> ] /Contents 39 0 R /Group > /MediaBox [ 0 0 385.53 603.49 ] /Parent 3 0 R /Resources 38 0 R /Type /Page >> endobj 6 0...

Данис

Одним из влиятельных пунктов в похудении является сила воли. Она может быть у многих неразвита, а у других — с переизбытком. Многие девушки садятся на диету, но до конца не все выдерживают и не получают результатов. А некоторые переусердствуют и имеют фитнес-зависимость, от которой больше едят и больше занимаются спортом.

Взять себя в руки и «включить» контроль над питанием, заняться спортом — для всего этого необходима сила воли. И не стоит сомневаться о ее наличии, ведь у каждого...

Ca

Уверена, на вопрос «нужна ли сила воли при похудении» девять из десяти человек не задумываясь, ответят: «Конечно, нужна!». Беру на себя смелость утверждать обратное.

Безусловно, если вам требуется скинуть к Новому году приблизительно от полутора до двух-трех килограмм лишнего веса, чтобы лучше сидело праздничное платье или брючки,  сила воли необходима. Вам придется выбрать наиболее комфортную диету, и недельку помучиться. В награду вы получите восхищенные взгляды поклонников и подруг...

Джейкоб

Вы хотите Похудеть, но у Вас не Получается?

Всего за 4 дня Освойте мои Уникальные Видеоуроки и Избавьтесь от Лишнего Веса без Диет, Таблеток и Тяжелых упражнений

Узнайте Секреты Того, как я Похудел на 38 килограммов и Помещаюсь в Старых Джинсах ВМЕСТЕ С ДОЧКОЙ.

Забудьте о Прежних Мучениях. Теперь Вы Снижаете Лишний Вес ЛЕГКО И БЕСПОВОРОТНО!.

...
Remi

Вы можете быть трижды образованы в области психотерапии, иметь огромный багаж опыта и знаний, но при этом так и не понять смысл словосочетания «сила воли». И даже Гугл с его огромной базой данных даст вам разные определения, а скорее, просто предложит пройти какой-нибудь тренинг, который обязательно вам эту силу воли разовьет.

Давайте представим обычного школьника. Ему совсем не хочется читать литературу, заданную на лето, и учить неправильные  глаголы, ведь смотреть мультики и пинать...

Валерий

 

Сила воли

Можно закончить курс психиатрии и психотерапии, сдать соответствующие экзамены и получить сертификаты, но при этом так и не понять что такое сила воли. Хотя, набери вы этот запрос в Яндексе, на вас свалится гора определений, масса текстов, множество предложений о тренингах, где всю эту силу воли вам разовьют и укрепят.

Ребенок. Учиться не хочет. предпочитает валять дурака. И мы взрослые понимаем...

Стас
Статьи » 9 советов для людей, у которых нет силы воли для похудения

9 советов для людей, у которых нет силы воли для похудения

Читайте также: Лимон для похудения Специи для похудения Кисель для похудения Стимул для похудения Как самостоятельно составить себе диету

Любая женщина, которая хотя бы раз в жизни пыталась похудеть знает, что путь к стройной фигуре состоит из множества правил и ограничений, большинство из которых...

Зураб

Сила воли для похудения: зри в корень!

Сила воли при похудении: зри в корень

«Не раз пробовала садиться на диеты, но никогда не придерживалась их до конца. Подскажите, что делать?» Сколько женщин сталкиваются с этой проблемой?! А ведь им хочется только одного - быть красивыми. Такими, чтобы нравится окружающим и, в первую очередь, самим себе. Кажется, так мало, но так много… Ради своей мечты прекрасный пол садится на диеты, изнуряет себя тяжелыми физическими нагрузками, но...