Можно ли беременным делать массаж шейно-воротниковой зоны?

О лечебных, профилактических и просто хороших и приятных свойствах массажа человечество знает давно. Однако можно ли массаж при беременности? Этот вопрос волнует, пожалуй, каждую из нас, ведь чувствовать себя здоровыми, бодрыми (а иногда расслабленными) и красивыми в такое чудесное время просто необходимо! 

Как не крути, а физическая нагрузка на организм женщины при беременности постоянно возрастает, а вот правильно подобранный и грамотно и аккуратно проведенный...

Беременность для организма является непростым периодом. Потому различные недомогания, дискомфортные ощущения у будущих мам появляются нередко. О положительных воздействиях массажа известно каждому. Но во время вынашивания малыша далеко не все эти процедуры можно использовать. Одним из исключений является массаж шеи, которые не только не навредит здоровью, но и поможет избавиться от многих проблем.

Эта процедура не отличается сложностью, потому выполнить ее может муж, близкие люди...

Массаж шейно-воротниковой зоны детям, как и взрослым, полезен и необходим. Воротниковая зона, к которой относят шею, надплечья и область затылка, – это одна из рефлексогенных зон человеческого организма, где сосредоточена большая часть рецепторов. Массаж шейно-воротниковой зоны (видео, представленное ниже, объясняет, почему данная процедура так полезна для новорожденного) детские педиатры рекомендуют проводить, начиная с того времени, как только малыш начинает держать голову. Для...

Придерживаясь малоподвижного образа жизни, вызываемого сидячей работой и недостатком физической активности, вы подвергаете свой организм к нарушению местного кровообращения. Все это приводит к заболеваниям позвоночника и требует определенного лечения.

Показания к процедуре

при усталости, когда постоянно напряжены мышцы или же вы долго находитесь в сидячем положении; когда появляются болезненные ощущения в области шеи и спины вверху; неправильная...