Москва, Малый проспект В.О. д. 90 +7-981-105-3936 +7(812)405-81-89 +7(911)144-94-46

Куриные яйца не стимулируют набор лишнего веса?

Аман

С научной точки зрения, не знаю.

А вот из собственной жизненной практики, могу сказать, что нет.

Например я люблю глазунью из двух яиц, использую оливковое, кукурузное, рыжиковое, горчичное масло. И еще можно салатик с капустой, бальзамическим уксусом. Можно помидор и огурчик. Еще тонкий армянский лаваш или хлебцы.

Вот такое соседство яиц и овощей никогда не приводило к лишнему весу!

При желании можно использовать ложку семян кунжута. Это так, для...

Даниель

© "Вести" интернет-газета" ("VESTI.RU"). 2001 - 2014. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № 77-8597 от 10 февраля 2004 года. Все права на любые материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об авторском праве и смежных правах. Любое использование текстовых, фото, аудио и видеоматериалов возможно только с согласия правообладателя (ВГТРК). Для детей старше 16 лет.
Партнер Рамблера

Email редакции info@vesti.ru. Реклама...

Natia

Утреннее информационное шоу на телеканале "Россия" не только изменило название, но и кардинально сменило формат и стиль вещания. Сейчас "Утро России" - это  четырехчасовое шоу в стиле "инфотейнмент". Каждый день мы говорим о главных событиях, о том, что интересует каждого жителя большой страны, о том, что тревожит, заставляет задуматься и вызывает гордость.

Новый формат программы позволяет говорить с гостями студии обстоятельно и подробно. Используя новейшие технические...

Адельчик

Ливерпульские исследователи развеяли миф о том, что систематическое употребление куриных яиц в пищу наносит вред здоровью и способствует набору жировой массы - из-за изобилия калорий и холестерина. …По экспериментальной традиции, испытуемые были разделены на две группы: одна сидела на безяичной диете, вторая употребляла в пищу яйцо, а также диетичесие продукты.Как выяснилось, обе группы сбросили 4-5 килограмма жирового балласта, при этом мышечный тонус поедателей яиц был в лучшей форме,...

Aleks

Для красивого накачанного тела хождение в спортзал – это половина дела. Правильно нарастить мышечную массу и продуктивно сжечь лишнее можно только при рациональном питании. Одним из главных пищевых ингредиентов у желающих получить рельефные формы должны стать яйца.

Помогает ли яичный белок набрать массу тела

Диета с перепелиными яйцами для набора массы

Перепелиные яйца для набора веса имеют несколько плюсов. В перепелином яйце содержится больше белка относительно...

Филип

Если ты хочешь набрать мышечную массу, но не знаешь, как это сделать, тогда эта статься специально для тебя. Тебе стоит понять, что мало поставить перед собой желаемую цель и начать ходить в спортзал. Важная составляющая для набора мышц – это правильное питание, которое определяет прогресс наращивания мышечной массы и сжигание жира.

Есть 10 продуктов, которые позволят тебе укрепить и набрать мышечную массу. Ты можешь употреблять данные продукты в любое удобное время. Благодаря...

Лёня

Множество девушек стремится к похудению, поскольку нынешняя мода диктует худобу и стройность. Однако есть женщины, которые стремятся к противоположному. Субтильные представительницы прекрасного пола нередко мечтают стать обладательницами пышных форм, но это не всегда представляется возможным. Зачастую худым девушкам куда тяжелее набрать массу тела, чем пышным похудеть. Слишком быстрый обмен веществ дает о себе знать даже при кратковременном наборе веса. Желание стать полнее бывает...

Алексндр

Британские диетологи установили, что куриные яйца не влияют на лишний вес человека. Если каждый день употреблять куриные яйца, но при этом сидеть на диете, то это никак не повлияет на борьбу с лишним весом, а наоборот снабдит организм необходимыми белками.

 

Ранее считалось, что при диетах употребление куриных яиц опасно тем, что они повышают уровень холестерина в организме, а также не способствуют снижению веса. Диетологи из Ливерпуля опровергли данный довод, проведя...

Apti

Наряду с проблемами лишнего веса, у многих людей есть проблема с его набором. И это не меньшая проблема, чем избыток веса. Люди с малым весом значительно чаще болеют остеопорозом, а женщины могут столкнуться с проблемами зачатия, вынашивания и рождения ребенка. Довольно часто причиной проблем с весом является неправильное питание, то есть организм недополучает необходимые ему вещества. Бывает и так, что в условиях современной жизни иногда приходится пропускать приемы пищи. Проблема с...

Михаил

Диета для набора веса на основе чернослива

2012-06-18 795

    Когда речь заходит о диетах, в голове сразу появляются образы стройных моделей с точеной фигурой, которые ради сбережения красивых форм «морят» себя голодом и отказывают в любых вкусностях.

    Но иногда бывает, что такая худоба переваливает за норму дозволенного, и уже требуется не...