Москва, Малый проспект В.О. д. 90 +7-981-105-3936 +7(812)405-81-89 +7(911)144-94-46

Когда сажусь на диету становлюсь очень злой раздражительной. Что делать?

Ваган

Поделюсь своим опытом.После выхода на пенсию перед телевизором и с семечками,от смены жизненного темпа набрала за год 12 кг.Стала весить 117кг.Благодаря проекту "сбрось лишнее" и читая статьи участниц,где женщины очень подробно и доходчиво делились методикой и полученными знаниями,я постепенно в течении года похудела на 35 кг. Правила простые:не надо изводить себя ,сидя на диетах-экстрим для организма.Считайте каллории:если до 2000ккал.в день-вес на месте ,если меньше 1500ккал-худеете.Ешьте...

Boulatov
Здоровье

Согласно новому исследованию, люди, который сидят на диете, становятся раздражительными и злыми.

Усилия, которые мы затрачиваем на то, чтобы сохранить самоконтроль при поедании пищи, может привести к агрессивному настроению и даже к предпочтению более жестоких фильмов.

В исследовании, люди, которые выбирали яблоко вместо шоколадки, чаще выбирали фильмы, содержащие агрессию и тему мести.

В другом опыте, участники, которые показывали финансовую...

Илия

У меня такая же проблема, проблема у подруг тоже. Из-за личной жизни это. И неудовлетворенностью ею. Хочется другую жизнь: интересную, веселую, то что не давала бы скучать.
А у меня и подруг работа-дом и каждый день такое. Выходные прогулка, или дома сидишь, всякой ерундой занимаешься (уборка, готовка, стирка). З/п мало, хочется больше на разные хотелки (свою квартиру, отпуска, каждые выходные проводить где-то, только не дома, это я на пенсии посижу, и внукам вязать носочки буду). А...

Serjol

Почему, садясь на на диету, мы становимся грустными и злыми? Оказывается, во всем виновата эволюция!

Уж сколько анекдотов придумано про то, какой злой становится жена, садясь на диету! Сколько мужчин начинают заранее переживать, когда их половинку задумчиво говорят, глядя на себя в зеркало: «Пора худеть…». А все потому, что диеты волей-неволей вызывает раздражительность, вгоняют в тоску, а порой и в ярость.

И, оказывается, вовсе не при чем тут женская психология! Во всем...

Илия

Неврозы

Эта информация для общего ознакомления. В случае, если Вы испытываете какое-либо из перечисленных расстройств, Вам лучше обратиться за консультацией к психологу.

Я стала раздражительной и злой, неврастения.

СУТЬ ПРОБЛЕМЫ:

Доктор, помогите пожалуйста! Последние полгода я стала замечать, что становлюсь очень раздражительной (раздражает все, даже мелочи) и злой (готова нагрубить, злит все, что не по-моему). У меня с детства довольно непростой характер...

Шамиль

 

И, оказывается, вовсе не при чем тут женская психология! Во всем виновата эволюция!

 

Ученые Массачусетского технологического института уверяют, что нервность при голодной диете - результат эволюционной осторожности. Раз организм голодает, пора увеличивать уровень тревоги - иди искать пищу, человек! Но будь осторожен.

Истязая подопытных животных голодными диетами, ученые выяснили, что недостаток калорий приводит к активному производству белков сиртуинов. Эти...

Дим
села на диету стали болеть зубы

`Кровоточат десны: Причины и лечение — Советы по здоровью… * 6 ноя 2012… Следуй советам своего стоматолога по уходу за зубами и деснами…
придерживайся сбалансированной и здоровой диеты, сократи … Худеем правильно. Все о здоровой диете — Здоровая Россия * Какого образа жизни нужно придерживаться, находясь на диете?… Из-за
этого разрушаются зубы, ломаются волосы, снижается прочность костных
… Итог: волосы лезут очень сильно, стали...

Айдар

Меня зовут Евгения, мне 22 года. Последнее время я стала очень злой и раздражительной, срываюсь на своих родителях и на своем парне, когда успокаиваюсь, то понимаю как была не права и становится стыдно за свое поведение, даю себе слово, что буду себя контролировать, но в последующем происходит все также! Меня все раздражает, каждая мелочь! Последнее время стала замечать непонятный зуд по телу, наверное это на нервной почве! Не знаю что со мной происходит, ведь я ни в чем не нуждаюсь,...

Слон

Как себя заставить сесть на диету и главное не сорваться уже через неделю? Как перестать жрать? Я вечно голодная. Мету все на свете. Но вешу не много. Рот просто не закрывается. Хочу сбросить 7кг. Но как только начинаю мало есть меня одолевает дикий голод. Я становлюсь раздражительной пока не съем шоколадку или котлетку.
Вообще когда в холодильнике много вкусного жалко. Думаешь и куда это теперь? Надо же съесть, а потом на диету. Муж покупает или дети просят что-то купить.
Целый...

Женя
Текущее время: 23:00. Часовой пояс GMT +4.


© 2000— Nedug.Ru. Информация на этом сайте не призвана заменить профессиональное медицинское обслуживание, консультации и диагностику. Если вы обнаружили у себя симптомы болезни или плохо себя чувствуете, то необходимо обратиться к врачу для получения дополнительных рекомендаций и лечения. Все замечания, пожелания и предложения присылайте на mail@nedug.ru