Москва, Малый проспект В.О. д. 90 +7-981-105-3936 +7(812)405-81-89 +7(911)144-94-46

Какой секрет молодости таит в себе овсянка?

Антоша

Овес богат множеством антиоксидантов, а это - залог молодости и здоровья. Большое содержание клетчатки, входящей в состав этого злака, обеспечивает хорошее пищеварение и быстрый обмен веществ, а также нарастание мышечной массы. Порция овсяной каши по утру наполняет организм человека 1/4 частью от суточной нормы клетчатки. В состав овсянки входят калий, магний, хром, фосфор, железо, йод, марганец, цинк, фтор, кольбат, а также витамины А, Е, D, В1, В2, В6, К. Все эти её компоненты жизненно...

Женя

Об исцеляющей силе овса писал ещё древнеримский врач Гален. Гиппократ советовал пить овсянку, как чай в виде отвара. А французский врач Жан де С.-Катерин употреблял овсянку как лечебное средство 3 раза в год по 2 недели.

Осенью, летом и весной он выпивал 2 стакана отвара овса за 2 часа перед обедом и 2 стакана через 3 часа после обеда. Таким образом он дожил до 120 лет. Этот способ лечения перенял и английский врач Ричард Лиовер ( 1599-1691) и хранил его в тайне, обнародовав его...

Video

Маска против выпадения волос: 5 минут

Александр
Ленивая овсянка, летняя овсянка или даже овсянка в банке. Как только ни называют в интернете этот новый модный способ приготовления знакомой каждому каши.

Холодный способ приготовления каши – особенность этого блюда. Так сохраняется в неприкосновенности еще больше полезных веществ.

Не отстаем от этого кулинарного тренда и постигаем все тонкости выбора продуктов для овсянки в банке, осваиваем базовый рецепт, подбираем банку для будущего завтрака, экспериментируем с основой и создаем...

Сергей
Овсянка – источник красоты и здоровья

Воспрянь от сна, моя краса
Воспрянь и приоткрой
Свои прекрасные глаза,
Один, потом другой.
Воспрянь, уж завтрак на столе-
Лепешки ждут, мой свет!
Овсянка жидкая в котле,
Её полезней нет!

(Сэр Вильям Давенант)

Согласно существующим представлениям, жители туманного Альбиона каждое утро начинают тарелочкой жидкой овсяной каши (поридж) и именно ей обязаны свежестью кожи, моложавостью и стройностью...

Мурат

Разгрузочный день на овсянке наверняка придётся по душе тем, кто любит каши. К тому же, это один из самых сытых и полезных видов «разгрузки».

Давайте узнаем, как провести разгрузочный день на овсянке, как сделать его вкуснее, и какие несложные правила не стоит игнорировать, чтобы добиться максимального эффекта от «разгрузки».

Разгрузочный день на овсянке – чем он полезен?

Овсянка – невероятно полезный продукт.

Вот те её свойства, которые...

Тимофей

Наверняка, у многих взрослых одним из самых ярких воспоминаний детства является овсянка, которую, как бы ни старалась мама усовершенствовать маслом, сахаром, медом, фруктами, так не хотелось кушать… И зря. Хотя эту простую истину мы понимаем лишь сегодня, когда сталкиваемся с различными проблемами здоровья, решить которые способна овсяная каша.

Овсяная каша непременно украшает завтрак любого англичанина. И дело вовсе не в бессмысленном следовании традиции, а в осознанной заботе о...

Филип

Овсяные хлопья полезны во всех своих ипостасях – не только, так сказать, внутрь. Например, разнообразные омолаживающие маски из овсянки уже неоднократно доказали свою эффективность. Только подумай: купить овсяные хлопья можно в любом магазине, стоят они копейки, при этом подходят для любого типа кожи и содержат в себе кладезь ценнейших микроэлементов. Просто грех не применить этот продукт во благо своей красоты!

О том, как извлекать из овсянки максимальную пользу, и поведает тебе...

Kirill

Часто приходится слышать такие фразы: «Ты еще молодая. Тебе вообще не нужны никакие косметические средства для кожи лица. Она и без того у тебя красивая».

К сожалению, это совсем не так, потому что восприятие общества, что молодость это синоним красоты не всегда оправдываются.

Не раз приходится видеть, что молодая девушка имеет неопрятный вид, на коже лица «красуется» угревая сыпь, цвет кожи не совсем здоровый, на шее виднеются пигментные пятна…

Все это лишь указывает...

Егор

Овсяная диета вместе с очищением и исцелением организма, хорошо помогает для быстрого похудения, поэтому она является и целебной и «косметической» диетой.

Овсяная диета хорошо подойдет людям, имеющим разные проблемы и заболевания органов пищеварения. Овсянка влияет на желудочно-кишечный тракт как настоящий чудодейственный эликсир.

Известны даже такие случаи, когда овсяная диета помогала избавиться от язвы желудка.

И конечно не сможет она нанести вред органам...

Славик

Содержание:

Об этом необычном, практически уникальном орешке, который на самом деле с точки зрения ботаники является обычным зерном, ходит немало легенд, причём порой самых противоречивых. Кто-то рассказывает о настоящих чудесах омоложения, которые способно творить это растение. А кто-то утверждает, что это самый радиоактивный и вредный продукт. Кто прав? Какой секрет таит в себе бразильский орех: пользу и вред этого удивительного плода придётся взвесить на разных...