Москва, Малый проспект В.О. д. 90 +7-981-105-3936 +7(812)405-81-89 +7(911)144-94-46

Какие витамины лучше выбрать для восстановления организма после родов?

Serjol
Витамины и минералы Кому нужны витамины и минералы

Витамины после родов – путь к восстановлению организма мамы и здоровью малыша

Роды – сложный физиологический процесс, при котором организм женщины терпит чрезмерную нагрузку. В этот период все полезные вещества, поступающие с пищей, расходуются на питание малыша. Поэтому, вопрос о том, какие витамины принимать после родов, интересует многих молодых мам.

После родов витамины помогут набраться сил и...

Айнур

Роды являются стрессом для организма женщины. В независимости от продолжительности родов в организме и в жизни мамы происходят просто колоссальные перемены. Перестраиваются все системы организма и настраиваются для последующего кормления и воспитания маленького человечка. Такая перестройка организма не может произойти спонтанно. Возможно, восстановление организма после родов женщина может почувствовать сразу. Некоторые изменения могут растянуться на несколько недель.

Многих женщин,...

Сайдулла


А что именно будет меняться в женском организме после родов?

Сейчас матка увеличилась приблизительно в двадцать раз, поэтому после родов около двух месяцев будет идти процесс уменьшения размеров матки. В это время порой ощущаются сокращения матки, особенно во время кормления грудью.

В течение этого времени вы будете замечать выделения из влагалища. Они называются "лохии". Первые неделю-две после родов лохии кровянистые, тёмные, затем они становятся серо-розовыми...

Vic

Витамины нужны те же, что и при беременности. мне поливитамины назначали. Подойдут любые. Спросите в аптеке, выберите по цене подходящие. Как правило суточное содержание в них витаминов примерно одинаковое. После родов очень сильно иммунитет упал, поэтому я через месяц после родов пила Элевит, курс 1 месяц. Он не восстанавливает скорее, а поддерживает. После применения элевита еще через месяц пила кальций Д3, т.к. жутко выпадали волосы и ногти были ломкими

Гоша

Сам процесс рождения ребенка – это огромнейший труд, как для организма мамочки, так и малыша. За этот относительно короткий период у женщины теряется много энергии и сил. Поэтому требуется хорошенько отдохнуть после того, как данное таинство свершиться. На восстановление потребуется время.

Восстановление организма после родов

Бывают случаи, что роженица чувствует себя замечательно, и если вы из числа таких, то с уверенностью можно вас назвать счастливицей. Но в...

Vlad

Восстановление организма после родов

1 июля 2013 г. 15:54:00

Процесс родов, как и вынашивание малыша – это время, когда организм женщины испытывает огромную нагрузку. Случается, что после родов женщина чувствует себя отлично, но зачастую после такого напряжения, организму требуется отдых и время для восстановления. Как это происходит и чем помочь истощенному организму.

Правильное питание

...

Milan

Вопрос, как восстановиться после родов тревожит большинство женщин непосредственно после них. Для женщины очень важно не только обрести былую фигуру, а и восстановить состояние матки и половой функции.

Далее вы узнаете, как проходит послеродовое восстановление организма, и что нужно делать, чтобы все прошло хорошо.


Содержание



Как восстановиться после родов – состояние матки
Как восстановиться после родов – выделения и менструация
...
Бахтияр

Восстановление организма после родов

Сам процесс рождения ребенка – это огромнейший труд, как для организма мамочки, так и малыша. За этот относительно короткий период у женщины теряется много энергии и сил. Поэтому требуется хорошенько отдохнуть после того, как данное таинство свершиться. На восстановление потребуется время.

Бывают случаи, что роженица чувствует себя замечательно, и если вы из числа таких, то с уверенностью можно вас назвать счастливицей. Но в подавляющем...

Ленмар
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Восстановление после родов

Даже если до беременности у вас была прекрасная фигура, скорее всего она сильно изменится после девяти месяцев вынашивания ребенка. Увеличившаяся грудь, отложения жира, изменение осанки, ослабленные мышцы живота – вот лишь некоторые проблемы, которые огорчают молодых мам. Однако такие изменения совершенно нормальны – сказывается длительная нагрузка на позвоночник,...

Алесандро

В мире очень мало женщин, довольных своей фигурой поле родов. Кому-то докучает лишний вес, набранный во время беременности, кого-то расстраивает совсем не плоский животик, и потерявшая былую упругость грудь.

Но чаще всего, восстановление фигуры после родов необходимо проводить по всем фронтам, а именно:

Нормализация веса; Восстановление живота; восстановление груди.

Кроме того, женщин часто беспокоят проблемы с волосами, и об этом мы тоже поговорим.

Нормализация веса...