Москва, Малый проспект В.О. д. 90 +7-981-105-3936 +7(812)405-81-89 +7(911)144-94-46

Какие есть диеты на пекинской капусте?

Матвейка

Немногие желающие быть стройными знают о ценных свойствах всем известной представительницы вегетарианства. Именно капуста является незаменимым, полезным продуктом, который не только сжигает лишние жиры, но и способствует отличной перистальтике кишечника, выводит накопившиеся шлаки и токсины, налаживает работу желудочно-кишечного тракта.

Диета на капусте является довольно жесткой, но высокоэффективной. Об этом говорят, судя по многочисленным отзывам те, кто добросовестно и упорно...

Остап

Пекинская капуста, как ни странно, происходит из Китая. В традиционной азиатской кухне ее любят готовить с остро-сладкими соусами, ведь этот овощ отлично «впитывает» и оттеняет вкусы. В Европе и России ее обычно добавляют в любые салаты-ассорти с помидорами, морковкой и болгарским перцем. Гурманы говорят, что «китайка», как ее часто называют у нас, сочетает в себе пользу зеленых листовых салатов, и хрустящий освежающий вкус классической белокочанной капусты. «Популяризовали» этот овощ...

Dimka

Пекинская капуста сама по себе очень вкусная и комбинировать ее можно совершенно свободно с разными продуктами. Она добавляет пикантности в мясные салаты и сочность во фруктовые.

Такой салат несет в себе некую новизну и оригинальность, а так же отлично подойдет любителям диет, так как данный он практически не содержит калорий.

По времени диетические салаты с пекинской капустой готовится достаточно быстро, да и продукты потребуются самые простые.

Диетические салаты из...

German
Мари:
Кстати ,девушки,пожалейте свои желудки,голый кофе с утра-привет гастрит! ешьте хотя бы овсянку на воде,и для красоты ,и для здоровья полезно. Капуста+ белок+вода -результаты не заставят себя ждать.Грейпфрут также порадует своими свойствами,как жиросжигатель. Проверено!
Мари:
Я тоже не представляю,как можно не похудеть от капустной диеты. Я вот три раза ем капусту с чери,заправленную лимонным соком. перекусы зеленый чай с курагой,обезжиренный кефир ,яблоко. А...
Даниель

Любой худеющий человек должен иметь в своем ежедневном рационе такой замечательный продукт, как пекинская капуста. Она является полезным овощем для сбалансированной работы органов пищеварительного тракта, и имея низкую калорийность, дает возможность кушать ее вдоволь и, в тоже время, избавляться от лишних килограмм.

Пекинская капуста способна излечить различные заболевания желудка и кишечника, в силах справиться с малокровием, головными болями и многими нарушениями нервной системы....

Савва

Пекинскую капусту называют ещё «петсай» или салатной капустой. Почему-то многие думают, что эту капусту можно употреблять только в свежем виде как салат. Но это не совсем так, вспомните знаменитую корейскую закуску кимчи, ведь это просто ферментированная (квашеная) пекинская капуста. Её жарят, тушат, добавляют в мясной фарш, варят с ней очень вкусные щи и овощные супы, замораживают и даже сушат.

Пекинская капуста известна давно, в V-VI веках н. э. о ней уже упоминалось в письменных...

Никитка

Сейчас все больше людей приходят к выводу, что лучше худеть медленно и с пользой, чем быстро и без внимания к здоровью (что было популярно раньше). По этой причине пекинская капуста для похудения стала рассматриваться относительно недавно. В ней сочетаются два редких качества — польза и диетические свойства.

Но как же пекинская капуста влияет на похудение? Этому способствуют три фактора. Первый — низкая калорийность. В ста граммах пекинки содержатся всего 16 калорий....

Аврам

Большинство специалистов в области диетологи утверждают, что наличие пекинской капусты желательно при соблюдении диеты, так как это продукт с уникальными свойствами. В нем сочетается польза от капусты, а так же польза от салатов листовых сортов. Такую капусту достаточно легко хранить, а так же она имеет приятный вкус и может сочетаться с большим количеством разнообразных продуктов.

Прежде чем начать ее применение, стоит узнать о составе этого сорта капусты и о пользе, за которую ее...

Филип

День первый:

ЗАВТРАК: 250 г салата из пекинской капусты, огурца и помидора под подсолнечным маслом.

ВТОРОЙ ЗАВТРАК: 150 г творога.

ОБЕД: 300 г супа из пекинской капусты.

ПОЛДНИК: 150 г йогурта без сахара.

УЖИН: чашка зеленого чая, два сухарика.

День второй:

ЗАВТРАК: 200 г обезжиренного творога.

ВТОРОЙ ЗАВТРАК: 200 г салата из пекинской капусты с подсолнечными семечками, сбрызнутого лимонным соком и заправленного растительным

...

Альберт

Местом происхождения пекинской капусты является Китай. На родине этот овощ готовят с острыми сладкими соусами, поскольку он имеет нежный вкус и хорошо оттеняет другие продукты. В странах Европы и СНГ этот продукт чаще всего добавляют в салаты, он хорошо сочетается с морковью, помидором, перцем, зеленью. Диетологи утверждают, что китайская капуста объединила в себе витаминно-минеральную ценность листовых салатов и белокочанной капусты. Гурманы же любят «китайку» за ее освежающий хруст и...