Москва, Малый проспект В.О. д. 90 +7-981-105-3936 +7(812)405-81-89 +7(911)144-94-46

Как правильно голодать?

Макс

Как бы это парадоксально ни звучало, но голодание сегодня - это способ оздоровить и укрепить свой организм. Почему? В чём плюсы голодания?

Голодание способствует скорейшему выздоровлению организма. Вы когда-нибудь замечали, что болеющему человеку часто совсем не хочется есть? Это своеобразная реакция организма на заболевание. Дело в том, что при голодании организм сначала сжигает свои запасы в виде углеводов и белков, а потом принимается за уничтожение нежизнеспособных и больных клеток...
Kash

О пользе кратковременного голодания постоянно пишут и рассказывают диетологи, врачи. Голодание, как способ улучшения самочувствия, омоложения организма и снижения веса, давно заслужило признание. Есть множество примеров положительного влияния кратковременного голодания. Но применять его необходимо осторожно, зная методику входа и выхода из голодания. Особенно это касается тех, кто хочет похудеть.

Целительный голод?

Методика исцеления организма голодом не нова. И все время...

Дим

Голодание — резкая мера, это большой стресс для организма. Технически не только более безопасна, но и более эффективна любая низкокалорийная диета: организм не сможет самостоятельно выйти из стресса без последствий при хоть сколько-нибудь длительном голодании. Если вы сами по себе здоровы, он начнет запасать калории вдвое быстрее, чем раньше, в расчете на то, что подобная экстремальная ситуация может когда-нибудь повториться. Это элемент выживания, заложенный природой, — в сытое время все...

Антонио

Как правильно голодать

Голодать полезно тем, кто желает улучшить свое здоровье. Иногда голодают с целью сбросить вес, но это не самый хороший способ похудеть, потому что организм, перенесший стресс голодания, после возврата к нормальному рациону неизбежно будет стремительно восстанавливать жировые запасы. Это закон природы: организм постарается набрать еще больше жира, чтобы без потерь пережить следующую голодовку. Таким образом, после голодовок с целью похудения люди очень часто не...

Яков
10.07 2013

Польза и вред голодания. Как правильно голодать

Рейтинг:   / 0
Автор: Юля Окулова Просмотров: 1390

О пользе и вреде голодания ведутся нескончаемые дискуссии, и однозначного мнения об этом способе оздоровления и похудения нет. Тем не менее, всегда находятся люди, которые голодают и заявляют, что это им помогает.

 

Столпы лечебного голодания...

Юрик

В статье подробно описывается как нужно правильно голодать, какие есть противопоказания, правильный выход из голодания, какая польза и конечно подготовка к этому процессу.

Случайно ли учит нас церковь строго соблюдать пост?

 

Сначала это понималось смутно и инстинктивно, но постепенно сформулировалось как ясные и четкие законы.

Пост является сильным излечивающим фактором.  

 

Благодаря посту все шлаки, которые посеяли...

Nick

Раз уж вы решились голодать, чтобы похудеть, не стану вас отговаривать, а расскажу, как сделать всё правильно, чтобы максимально обезопасить себя и потерять несколько килограммов.

Речь пойдет о влажном голодании, когда человек отказывается от пищи, но выпивает достаточное количество воды. Сухое голодание, при котором прием любой жидкости запрещен, чревато серьезными проблемами со здоровьем, и поэтому проводить сухое голодание в домашних условиях нельзя. В целях безопасности не стоит...

Тимофей

Как правильно голодать?

Голодание – метод оздоровительной процедуры, который применяется в народной медицине, в процессе которого человек полностью отказывается от пищи и пьет только воду или также отказывается полностью и от воды на определенный промежуток времени. Голодание способствует сжиганию лишних жиров, улучшает самочувствие, излечивает многие болезни. Именно поэтому многие люди задаются вопросом, как правильно голодать, чтобы похудеть?

Как научиться...

Стаська

Что бы ответить на вопрос как правильно голодать я решила лечь на стационар в военный госпиталь на кафедру нетрадиционных методов лечения.

Вкратце о лечебном голодании я уже писала ранее по данной ссылке. Знакомство с этим методом оздоровления у меня произошло в январе 2014 года и сегодня 14.05.2014 я начала свой путь голодания ради улучшения состояния моего здоровья! Ради улучшения качества моей жизни!

В этой статье изложу по максимуму расписания моего дня и опишу свое...

Фаик

Практически каждый, у кого есть проблемы с лишним весом, хоть раз в жизни пытался прибегнуть к

голоданию, чтобы быстро и эффективно похудеть

. И действительно, голодание — это для худеющего просто рай, ведь положительный эффект от традиционных диет для похудения наступает далеко не сразу, но зато всего лишь несколько дней голодания способны сотворить чудо с вашей фигурой. Однако не все так радужно, посколько многие из тех,...