Москва, Малый проспект В.О. д. 90 +7-981-105-3936 +7(812)405-81-89 +7(911)144-94-46

Эффективна ли кефирная диета?

Николя

В последние годы кефирная диета для похудения применяется и обсуждается чаще, чем все остальные диеты. И это не удивительно, поскольку созданные на основе данного кисломолочного продукта диеты для похудения всегда эффективны и, кроме того, оказывают на организм человека благотворное влияние, способствуют его омоложению, очищению и оздоровлению. Эта диета имеет достаточно много побочных эффектов, однако, почти все они положительные, как, например, улучшение самочувствия, повышение иммунитета...

Евгения
Эффективна ли молочная диета? / Kurban 08 февраля 2013 13:24 Друзья посоветовали сесть на молочную диету, пить каждый день два стакана молока и два стакана кефира, а так же в течении дня триста граммов творога без сметаны и сахара. Подскажите как быстро можно снизить при этом вес, не принесу ли я вред своему здоровью?И как еще продукты можно при этом употреблять? Сколько килограммов можно сбросить за месяц?

Ответить Ответов (6)

Bahman

Многие из тех, кто интересуется подробностями жизни светских людей, заметили, в какой прекрасной форме сейчас находится Алла Борисовна Пугачева. Бытует мнение, что добиться этого помогла ей особая кефирно-огуречная диета для похудения. Отзывы о ней уже появились, и их мы тоже рассмотрим в этой статье. А также разберем, что входит в меню этого чудо-метода, как правильно на нем худеть, и как из него выходить.

На чем основана диета?

Данный способ избавления от лишнего веса основан...

Stan

Стройная фигура, которая вызывает восхищение у мужчин и зависть у женщин, — это, зачастую, не подарок природы, а ежедневный труд её счастливой обладательницы. Прекрасные пропорции достигаются частыми спортивными тренировками, сбалансированным питанием и, конечно же, поддержанием общего здоровья организма. Однако наиболее популярный и распространенный среди женщин метод похудения – это разнообразные диеты, обещающие невероятно быстрый результат. И одной из самых эффективных и полезных...

Евген

За что любят гречневую крупу? Она полна витаминов, отлично чистит кишечник, быстро избавляет от лишних сантиметров и является основным продуктом для желающих похудеть. А о целебных свойствах кефира и говорить не приходится. Гречнево-кефирная диета сегодня пользуется большим успехом у тех, кто стремится к идеальной фигуре. В чем отличие этой диеты от обычной гречневой?

Содержание статьи:

Целебные свойства кефира Кефир с гречкой. Разгрузочный день Гречневая диета с кефиром для...
Askerov

В чем суть: некоторые барышни, заметив у себя лишние килограммы, в сердцах обещают себе «с понедельника» перейти на кефир. И надо отдать должное этому продукту: кефирная диета бьет все рейтинги популярности и возглавляет многочисленные ТОПы диет. Неплохой промоушн кефиру сделала Лариса Долина. Правда, если копнуть в историю глубже, можно узнать, что придумали эту диету фермеры из Техаса – перед очередным перегоном скота нужно было быстро прийти в форму и они восстанавливались как раз таки...

Наиль

Можно похудеть, но слишком однообразно.


Отзыв рекомендуют: 1  Дата отзыва: 2012-08-07

Достоинства: Кефирная диета доступна и реально помогает. Нормализует работу кишечника, плюс польза кальция для ногтей, зубов и костей.

Недостатки: Быстро надоедает.

Попробовала кефирную диету. Когда хотела есть, пила кефир. В среднем, где-то 2 литра в день. Пила 1% жирности. Первый день отвес- 800 гр., с воодушевлением продолжила. Второй день отвес- 600 гр., появились...

Сергей

Эффективна ли диета с гречкой и кефиром?

В наши дни распространилось уже столько диет, что желающий похудеть страдает не от недостатка информации, а от неопределенности в выборе. Как найти простую и эффективную, но при этом незатратную диету? Одним из универсал...

Nazar

Несколько слов о пользе кефира

Принципы кефирно-овощной диеты

Выход из кефирно-овощной диеты

Кефирно-овощная диета — эффективный способ избавления от лишних килограммов. В этой статье мы расскажем о принципах этой диеты.

Кефир является одним из самых любимых продуктов для многих людей. Вкус кефира с легкой кислинкой невозможно перепутать ни с чем, неповторима и консистенция кефира – очень нежная и мягкая.

 Несколько слов о пользе кефира

...

Юрий
Кефирная диета – верный способ потери веса Варианты

Эффективна ли кефирная диета?

Кефирная диета, плюсы и минусы которой многократно оговорены и врачами, и сидевшими на ней женщинами, может быть и полезной, и опасной. Если рассуждать общими понятиями и в качестве главного козыря рассматривать потерю лишнего веса, то да, она может помочь похудеть. Однако эффективность кефирной диеты далеко не так однобока и безобидна, как это может показаться. Потребляя кефир, мы...