Москва, Малый проспект В.О. д. 90 +7-981-105-3936 +7(812)405-81-89 +7(911)144-94-46

Чтобы такого сделать чтобы потолстеть?

Женек

Отрицательными последствиями недостаточного веса может стать не только образование комплекса, но и нарушение репродуктивной функции, что зачастую приводит к бесплодию. Если происходит резкое и прогрессивное снижение веса, то необходима консультация со специалистом, так как это может стать причиной нарушения работы пищеварительной системы, появления аллергических реакций, заболевания эндокринной системы, образование опухолей и т.д.

Прежде всего, чтобы набрать вес, необходимо сесть на...

Рустик

Что нужно кушать чтобы поправиться

Как быстро набрать вес, как поправиться, как потолстеть??? Многие задают данный вопрос. Все стратегии набора веса основаны на увеличении калорийности питания.

Питание.

Общий принцип – текущий вес тела находиться в балансе с текущим уровнем питания, уровнем получаемой калорийности. Увеличиваем количество получаемых калорий – увеличивается вес тела, начинаете поправляться. Если Вы решили набирать вес, вам потребуется, прежде...

Валерий

Все кругом худеют, а я хочу потолстеть. Что делать?

Я вот тоже всегда хотел набрать вес, хотя окружающие счилали это странным. Читал кучу советов, всё про эти жыры, белки, булки побольше и т.п. Ел всегда много и всё подряд, но вес не прибавлялся, это при том что я еще и почти не двигаюсь. А вот с нового года перестал выпивать и за два месяца набрал десять килограмм. Ничего больше не менял. Скорее всего это конечно не ваш вариант, но вдруг :)

Если вы хотите потолстеть, нужно вам...

Янея

Избавиться от вредной привычки есть второпях и всухомятку. Неправильное питание приводит к постепенному снижению массы тела и становится причиной серьезного нарушения пищеварения. Только рациональное и сбалансированное 4-5-разовое питание позволит сохранить здоровье и сформировать привлекательную фигуру! В течение дня пейте сладкие фруктовые соки - они снабдят организм дополнительными калориями, активизируют выработку инсулина, возбуждающего аппетит. Начните принимать настой мяты. Он хорошо...

Паша

В детстве мальчишки дразнили мою соседку дистрофиком. Соседские тетушки смотрели на неё с плохо скрываемой жалостью и сочувственно спрашивали у мамы, чем ее дочка болеет. А она просто не хотела есть и чувствовала себя относительно нормально. Относительно, потому, что иногда её под угрозой наказания все-таки заставляли опустошать тарелку. Возможно, постоянными уговорами и угрозами ей просто отбили аппетит. А возможно, ей было просто лень кушать (и такое тоже бывает!).

Её...

Valerius

Не все мечтают похудеть и изнуряют себя диетами. Многие люди, наоборот, мечтают поправиться, набрать вес, чтобы избавиться от худобы и приобрести привлекательные формы. Если все ваши попытки в этом направлении потерпели поражение, нужно, в первую очередь, провести анализ причин проблемы худобы. Поэтому, прежде чем приступать к применению различных методик по увеличению веса, сходите к врачу.

Необходимо исключить заболевания сахарным диабетом, желчного пузыря, щитовидной железы....

Олег

Несмотря на огромную популярность различных диет и упражнений для похудения, находятся и те люди, у которых основной задачей стоит не похудеть, а наоборот набрать вес. У одних это вызывает улыбку, у других – недоумение, у третьих – любопытство и зависть.

Но для тех людей, которые стали заложниками своего чрезмерного метаболизма, это настоящая проблема, влияющая на качество жизни и здоровье.

И если найти пособие по похудению можно легко (сейчас только ленивый не дает советы о...

March

Что же делать, если масса вашего тела превысила нормальную? Что делать женщине умеренной полноты, если у нее внезапно созрело решение похудеть? Как в таких случаях можно восстановить утраченную стройность фигуры? Если вы внимательно прочли предыдущие страницы нашего сайта и знакомы с системой ЗОЖ, вам не трудно сделать правильные выводы. Прежде всего необходимо добиться приблизительного соответствия между калорийной ценности пищи и энерготратами организма. Для начала следует запомнить...

Мурат

Большинство людей мучаются от того, что набирают лишние килограммы, но есть и другая категория граждан, которые страдают от недостатка веса. Их желание поправиться хотя бы на несколько килограмм вызывает сильное недоумение у людей с избыточным весом, и не мудрено: кажется, что набрать вес очень легко, зато вот сбросить его очень трудно. Постоянные диеты и тренажерные залы требуют много нервов и сил, а для того, чтобы поправиться, кажется, не нужно прилагать особых усилий. Однако не все так...

Карен

Диета » Вопросы и ответы

Анна, 07.03.2008 18:19

Добрый вечер!Мне 16 лет,мой рост 165 и вес 50 я очень хочу потолстеть но не получается никак!Пдскажите что можно сделать чтобы потолстеть хотя бы ненамного?Заранее спасибо!

Ответ: Здравствуйте, Анна!
В 16 лет человек еще активно растет. У вас прекрасные данные, многие девушки мечтают о таких параметрах. Конечно, вес на нижней грани нормального, но ничего страшного в этом нет. У...