Москва, Малый проспект В.О. д. 90 +7-981-105-3936 +7(812)405-81-89 +7(911)144-94-46

Что из себя представляет диета

Павел


Диета 6 лепестков – эффективная диета шведского диетолога Анны Юханссон (Anna Johansson). Данная диета позволила похудеть тысячам европейских женщин на десятки килограммов! «Цветочная» методика Юханссон и сегодня продолжает бороться с лишними килограммами, завоёвывая всё больше и больше поклонниц среди женщин, мечтающих похудеть.

Диета, помогшая тысячам женщин по всему миру!

Действие диеты на лишние килограммы действительно впечатляет! Как показывает...

Apti

Диеты → Диета 6 лепестков

Диета 6 лепестков

Соблюдать диету необходимо на протяжении шести дней, каждый из которых соответствует определенной монодиете:


Первый день

рыбная монодиета: употребляется в пищу только рыба в количестве 300-500 грамм, приготовленная любым способом, который полностью соответствует диетическим требованиям. Другими словами, рыбу не жарят, а только тушат, парят или запекают в духовке с добавлением небольшого количества соли. Также...

Ларс

Эта диета отлично подойдет и мужчинам, но в мире она снискала огромную популярность главным образом именно среди женщин. Возможно, потому, что автором и разработчиком лепестковой диеты является также женщина. Может быть, из-за привлекательного «женственного» оформления диеты. Но совершенно точно, что всемирную славу диета 6 лепестков заслужила и благодаря своим неоспоримым преимуществам по сравнению с другими диетами для похудения: она относительно легка и проста в выполнении, достаточно...

Vitaly

Диета шесть лепестков – очень популярный разгрузочный план. Миллионы людей начинают с нее долгосрочные программы похудения, однако диета не так проста на практике (подробнее о рационе диеты читайте в статье: Диета 6 лепестков: суть диеты, меню на каждый день).

Некоторые девушки в своих отзывах жалуются на упадок сил, ужасное самочувствие, и все симптомы кетоза во время белковых дней. Ну а овощные и фруктовые оборачиваются непрекращающимся «пиром». Естественно, стабильно похудеть за 6...

Женек

Диета 6 лепестков: меню, отзывы, рецепты и результат

Быстрая и здоровая диета – это реально. Диета 6 лепестков подтверждает это предположение. Положительные отзывы многих женщин, которые на себе проверили эффективность диеты, являются очередным примером работоспособности данной программы питания. Разработала методику шведский диетолог Анна Юханссон, по словам которой впечатляющие результаты диеты достигаются благодаря балансу между питанием и психологически...

Бахтияр

Диета шесть лепестков имеет преимущество перед многими другими способами похудеть, которыми пестрит Интернет. В чем? Она составлена сертифицированным диетологом, имя которого известно. Это шведка Анна Юханссон.
Это немаловажное достоинство, так как диета – серьезный стресс для организма. Любая женщина, которая решалась похудеть с помощью особой системы питания, слышала в свой адрес фразу «проконсультируйся с врачом». Но сколько из них так и сделало? То времени нет, то врача...

Vlad

Диета "шесть лепестков" состоит из шестидневного особого рациона питания. Я так понимаю каждый день это как оторванный лепесток от общей суммы веса. Если быть точнее, то каждый день обозначает собой ту еду, которую будет позволительно есть.

Точное можно при необходимости найти без труда, а вот основные продукты питания:

В первый день разрешено кушать рыбку. Она может быть приготовлена любым способом и даже в виде бульона. От себя добавлю: скорее всего, жареную рыбу всё же...

Сашка

Диета "Шесть лепестков"

Такое название получила шестидневная диета шведского диетолога Анны Юханссон. Чтобы сделать процесс похудения более легким и целенаправленным, автор этой диеты предлагает обозначить её шестью лепестками ромашки, каждый из которых символизирует один день. На лепестках пишется, какую именно еду позволительно есть сегодня.

Принцип диеты Анны Юханссон

Лепестковая диета выстроена на принципе чередования дней белкового и углеводного...

Ivanushka
Просмотров: 17926 Комментариев: 0

7 ошибок женщин, которые сидят на диете

Если вы думаете, что сидя на диете, и уменьшая количество жиров и углеводов, вы худеете, то это не так. На самом деле вы, прежде всего, уменьшаете количество полезных веществ, поступающих в ваш организм. С какими же привычками нужно бороться, если вы решили сбросить вес без вреда здоровью?

Сахар

Всем известно, что придерживаясь той, или иной диеты нужно сократить...