Что делать чтобы не поправиться от сладкого и жареного?

Как питаться зимой чтобы не поправиться

Несколько советов о том, как питаться зимой, чтобы не поправиться, помогут сохранить обретенную ранее стройность. Многие летом приложили немало усилий для того, чтобы получить изящные формы и блистать на побережье в красивом купальнике. Однако зимой, когда купальник уже покоится на полке шкафа, хочется по-прежнему оставаться стройным и испытывать радость от легкости и красоты.

Чтобы сохранить идеальный вес, необходимы и регулярные...