Без солевая диета. Как это можно есть?

Соль настолько прочно вошла в жизнь каждого человека, что мало кто представляет, как можно есть несоленую пищу. Даже маленьким детям родители постепенно начинают подсаливать пищу, считая ее безвкусной. Но, к сожалению, неразумное употребление обычной поваренной соли часто и становится причиной возникновения различных заболеваний, а также появления отеков и лишнего веса. Эта диета – это возможность для многих не только сбросить лишний вес, но и изменить свое отношение к соленой еде.

В том, что соль необходима для нашего организма, никто не сомневается. Другое дело, что соль, которую мы добавляем к еде, зачастую является лишней, так как вся необходимое количество соли уже есть в овощах, хлебе, мясе и других продуктах. В этой статье мы расскажем о бессолевой диете, которая, как вы поняли, подразумевает отсутствие вашем рационе добавляемой в блюда лишней соли.

Принцип действия бессолевой диеты

Данная диета рассчитана на 15 дней. И главным...

Хотите попробовать новую эффективную диету? Тогда бессолевая диета для вас — отказываемся от соли на 2 недели. В итоге вы получите стройную фигуру, избавитесь от отеков на лице и в ногах, от злостного целлюлита, а также повысите общий тонус организма.

Суть бессолевой диеты

Суть диеты в том, чтобы полностью отказаться от хлорида натрия. Ну, а дабы совсем не давиться безвкусной и пресной пищей, применяйте специи, а ведь их столько, что всех и не перечислить. Главное найти то,...

Соль – незаменимый ингредиент в приготовлении пищи. Она необходима нашему организму. Но вместе с тем, соль является и источником наших проблем, особенно в борьбе с лишним весом, да и со здоровьем тоже. Чем же, так вредит соль организму?
Соль имеет свойство задерживать в организме жидкость, а это тормозит обмен веществ, стало быть, создает некоторые сложности в борьбе с лишним весом.
Бессолевая диета основывается на принципе, восстановить водно-солевой обмен в...